Où ?

Nous visiterons les ports de Rotterdam, d’Anvers et de Barcelone en parcourant 5320 milles marins.

Quand ?

Cet été pendant 5 semaines.

Comment ?

Pour chaque 15 minutes d’activité physique, notre bateau le Montréal en mer avancera d’un mille marin. Marche, vélo, planche à roulettes, tennis, golf, Zumba, yoga, tous les sports sont permis !

Pourquoi ?

L’activité physique a plusieurs effets positifs sur notre santé entre autres, elle permet d’améliorer le sommeil, de diminuer le stress et la fatigue, de favoriser la confiance et l’estime de soi.

Et malgré la distance, ce défi nous permettra de collaborer et de travailler ensemble vers un objectif commun.  L’important c’est de bouger !

Vous pensez que vous pouvez vous rendre plus loin, plus vite que nous ?

On vous met au défi !

Que le meilleur gagne !

 Depart map trajet

 

Prochaines Dates